Эргономика рабочего места: как правильно сидеть за компьютером
Для тех, кто работает за компьютером 6-8 часов в день, правильная посадка — не вопрос комфорта, а вопрос здоровья на годы вперёд. Через несколько лет неправильной работы появляются хронические проблемы со спиной, шеей, глазами, запястьями. Большинство из них можно предупредить — на это уходит меньше времени и сил, чем потом займёт лечение.
